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jeu 09.01.20 - jeu 19.03.20
LE FOURQUET (Salle « Houblon ») | Place de l'Église, 15 - 1082 Berchem-Ste-Agathe

YOGA

À travers les postures, les exercices de respiration et de relaxation, la séance de yoga contribue à assouplir le corps, à calmer le mental et apaiser les émotions.
Un temps pour soi qui permet de retrouver calme et énergie positive.
Grâce à un Yoga doux et adapté à chacun, le cycle proposé centre son attention sur la respiration, condition indispensable au mouvement harmonieux et à l’effort juste.

Animatrice : Kim Moors, professeure de yoga diplômée de la FBHY (reconnue par la FWB – ADEPS), formée par Philip Rigo et Frans Moors, dans la tradition de Desikachar. Également formée en yoga prénatal par Gina Scarito (ASBL Graciosa).

Horaire et dates :

Les séances auront lieu les 9, 16, 23 et 30 janvier, 6, 13 et 20 février, 5, 12, et 19 mars.

Première séance de 18h à 19h (COMPLET), deuxième séance de 19h15 à 20h15 (COMPLET) et troisième, de 20h30 à 21h30.

Prix : 100 € / 10 séances

Inscriptions :
Pour vous inscrire à l’atelier, merci de compléter le formulaire disponible via l’onglet « Ticket » ci-dessus.

Infos : 02 469 26 75 ou info@archipel19.be

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