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jeu 03.10.19 - jeu 19.12.19
LE FOURQUET (Salle « Houblon ») | Place de l'Église, 15 - 1082 Berchem-Ste-Agathe

YOGA

À travers les postures, les exercices de respiration et de relaxation, la séance de yoga contribue à assouplir le corps, à calmer le mental et apaiser les émotions.
Un temps pour soi qui permet de retrouver calme et énergie positive.
Grâce à un Yoga doux et adapté à chacun, le cycle proposé centre son attention sur la respiration, condition indispensable au mouvement harmonieux et à l’effort juste.

Animatrice : Kim Moors, professeure de yoga diplômée de la FBHY (reconnue par la FWB – ADEPS), formée par Philip Rigo et Frans Moors, dans la tradition de Desikachar. Également formée en yoga prénatal par Gina Scarito (ASBL Graciosa).

Horaire des séances :

Les jeudis 3, 17 et 24 octobre, 7, 14, 21 et 28 novembre, 5, 12 et 19 décembre.

Première séance de 18h30 à 19h30 et deuxième séance 19h45 à 20h45.

Une séance d’essai gratuite sera organisée le samedi 14 septembre, à 15h (inscription obligatoire).

Prix : 100 € / 10 séances

Infos : inscription@archipel19.be • 02 469 26 75

Inscriptions :
Pour vous inscrire à la séance gratuite et / ou à l’atelier, merci de compléter le formulaire disponible via l’onglet « Ticket » ci-dessus.

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